①私には「何の努力も報われない」という強い思い込みがある ②幸（さち）という１字を観想する訓練を行う ③海の中の景色のような 紺色のビジョンがクッキリと浮かぶ ④ソーシャルゲームのプレイ中 期待すること 後悔すること という自我の感覚が大きく減退する…