思考や感情、欲望は私ではない
思考は私ではありません
思考は自分自身のように目の前をゆらゆら揺れていますが、実際本当のあなたではないのです
本当のあなたはその思考が入り込んだスペースなのです
これに気付くために
自我→思考→記憶 と順序立てて考えることが有効になります
【ここまでは私ではない】とはっきり経験することができます
しかしそこから
既知→未知→不可知(ここでは観察者のことであり実存ではない)
となると中々に理解できないようです
感情は私ではありませんし
欲望も私ではありません
特に気になる所ですので2回書きました