アキラの精神世界

よりよく生きるために精神世界を学んでいこう!!

瞑想日記.21

今ここに全体があるという視点が継続する

肉体が道具のように感じられる

 

自己顕示欲=エゴ

自己の保存=エゴ

 

物を捨てること

物を買うことに抵抗が少なくなる

 

やりたいことに意識が飛んでいった場合

それを放置しておいて 意識を自分の体に引っ張り戻す

 

履歴の消去とは

仙道でいえば 精神を脳に還元すること