瞑想日記36

買い物をするときに意識が曖昧になる癖が未だに残っている

喉のイガイがをはっきりと感じる

やはりチャクラは喉を通り過ぎているようだ

睡眠導入が最近は比較的スムーズである

数息観と相性が良い

料理がとても楽しい

お祈りをすると心がいとも簡単に変化する

これを素直に受け入れること

１０件近くスーパーを巡ってようやく美味しい焼き芋を見つける

メルカリで物が売れる

私の自我は失敗したがり