アキラの精神世界

よりよく生きるために精神世界を学んでいこう!

瞑想日記36

買い物をするときに意識が曖昧になる癖が未だに残っている

 

喉のイガイがをはっきりと感じる

やはりチャクラは喉を通り過ぎているようだ

 

睡眠導入が最近は比較的スムーズである

数息観と相性が良い

 

料理がとても楽しい

 

お祈りをすると心がいとも簡単に変化する

これを素直に受け入れること

 

10件近くスーパーを巡ってようやく美味しい焼き芋を見つける

 

メルカリで物が売れる

 

私の自我は失敗したがり