夢見に有用な３つの道具

１．指に挟む平たい小石または水晶　１０ｃｍ程度の大きさのものがよい

指先の痛いほどの圧迫感は頭の中のおしゃべりを止め、内的沈黙を作りやすくする

２．金色の指輪

盟友の力を保存することができる

３．皮膚を締め付けるベルト、額のアクセサリーなど

注意力を保つ点にすることができる　皮膚は知覚の変換器としてとても有用である