食事は肉体に深い影響を及ぼします
さらに、目に見えないエネルギーボディさえ、
食事の影響を深く受けてしまいます
最高なのは不食 最低なのは暴食
食事には肉体を損傷するダメージレベルがあります
肉＞＞米・麦・芋・豆＞緑黄色野菜≧果物＞水
肉はエネルギーレベルが高いので少量か日を空けて食べると良いと思います
一番最高なのは水オンリーですがそれはかなり厳しいので
果物か野菜のみを食べるのが現代では適当ではないでしょうか
食事も修行の一環
私は３日ほど果物縛りをするだけでエネルギーレベルが目に見えて向上します
夢見も変化するのでこれも実践的な魔術の訓練といえるかもしれませんね
