アキラの精神世界

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明晰夢を見ることは簡単なことだ

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実は、明晰夢をみることは誰にでも出来ます

 

必要な要素は2点だけです

 

1.夢見をすると強く意識すること

2.エネルギーを十分に保つこと

 

実はこれだけです

1については「夢を見る」と声に出すことや夢に関する本を読んだりすることで、とにかく夢について想いを巡らすことが挙げられます

 

2についてはエネルギーを漏らさないことです

肉体を健康に保つ 自慰をしない 期待や後悔をしない 反復を熱心に行う 食事を摂り過ぎない ect.. これは人によりますので挙げればキリがありません

 

努力すれば必ず明晰夢は見ることができます

これを強く信じることも大切ですよ