津田さんと精神世界

明晰夢 瞑想 宇宙全史 など

自尊心がよくみえます

 

修行 順調みたいです

 

私の修行方法は 

「お祈り」と「反復」と「夢見(夢日記)」の3種類です

 

最近は自尊心がよくみえるようになりました

 

特に 褒められたとき 特別に良いことがおきたときなどによく見えます

 

これらのプラスのエネルギーを自然と受け止めるのは中々難しいですね

 

不安や怒り、焦りなど

マイナスのエネルギーは

目撃するたびにゴシゴシと清潔なタワシで擦るように落としています

 

そうすると

 

卵型?楕円形の輪っかを感じるんですよね

 

これがジグザグだったり、トゲトゲしていたりするところが、多分エゴなのでしょう

 

外側も内側も磨いていきたいです