アキラの精神世界

よりよく生きるために精神世界を学んでいこう!

9月20日は夢は見れなかった

おはようございます アキラです 今日は夢は見れませんでした
かなり調子は良かったのですが、私の悪い癖(ゲームに耽溺する)があらわれて
1日中PUBGをやっていました

明晰性が向上し、見つめる訓練が効果を発揮していたのですが、それは夜まで保たなかったようです。

今日も頑張りましょう